ホットヨガでやさしいパワーヨガを受けてみた・太陽礼拝を初心者向けに

ホットヨガLAVAにはいろいろなプログラムがありますが、先日初めて「やさしいパワーヨガ」を受けてみました。 いきなりパワーヨガを始める前に、このプログラムを受けるとパワーヨガの流れがわかりやすくなると …

ちふれの口紅の人気色は40代にもぴったり!リップ651がマットで素敵

最近、妙に気になるマットタイプの口紅。 その中でも、先日おすすめした「ちふれのリップスティックY」はとても優秀で使いやすいです。 あんまりにも気に入ったので、気になっていた色を新たに購入しました。 そ …

レーザートーニングで薄いシミは取れる?10回受けた効果とその持続は?

今から5年ほど前、顔中に広がる薄いシミが気になって気になってしかたなくなりました。 (急にそんな風になるときってありませんか?) そこで、美容皮膚科に行ってシミをレーザーで焼いてしまおうって考えました …

がばいよか泡洗顔を使ってみた・息子のニキビへの効果は?口コミは?

私には中学生の息子がおります。 顔のお肌は桃のようにプルプルなのですが、おでこだけがニキビでぶつぶつ。 おでこに男性ホルモンが表れているのでしょうか? 脂性肌ではないのにニキビなので、あまり強いニキビ …

ちふれのふきとり化粧水が朝に便利!美顔器や脇の黒ずみにも試してみた

プチプラで優秀な化粧品が大好きな私。 そんな私がもう何年も使い続けているアイテムが「ちふれのふきとり化粧水N」です。 数え切れないくらいリピートしています。 目新しいふきとり化粧水を使ってみても、結局 …

プチプラリップでおすすめ・ちふれの口紅の人気色は滝沢眞規子さんも愛用

最近お気に入りの口紅に、ツヤっぽいリップティントとマットで発色のいいプチプラリップがあります。 今回はマットなお気に入りの口紅を紹介しますね。 つい最近まで、グロスでツヤツヤにするリップが流行っていて …

ホットヨガラバでリラックスヨガを体験・レッスン内容と感想をご紹介

またまた行ってきました。ホットヨガ。 美容目的には週3回以上がおすすめとのことなので、頑張っていますよ。 今日は初めて受ける「リラックスヨガ」を受講しました。 私はヨガ体験者なので、ハードなポーズや動 …

難消化性デキストリンを半年間飲んでみた・ダイエットは成功?効果は?

ひそかにダイエット効果を期待して飲み続けていた難消化性デキストリン。 半年間、1日3回飲み続けました。 口コミでダイエットに成功した人が続出のこの方法。果たして結果はどうなったのかをお伝えします。

フォトシルクプラスを品川スキンクリニックで受けた効果と感想を告白

私は色白なほうなのですが、昔から顔全体にうっすらと広がるシミが悩みでした。 そばかすっていうのではなく、ニキビ跡や日焼けによる薄茶色のシミが気になるタイプ。 大きな濃いシミはないのですが、毎日コンシー …

ウォーキングでダイエット効果を狙う!効果的な歩き方と頻度とは?

前々からウォーキングに興味があったのですが、なかなかわざわざ歩く時間をとるのって難しいですよね。 目標1日1時間!と思っても、用事もないし、風光明媚な場所なわけでもなく、歩くのに飽きちゃうわけですよ。 …

こはるです。 関西在住の40代主婦です。