「 リンパヨガ 」 一覧

ホットヨガで汗がすごい出るレッスンはLAVAのリラックスヨガとリンパヨガ

ホットヨガLAVAのレッスンに週3回通っています。 LAVAにはいろいろなプログラムがあります。 ハードな運動量のプログラムからリラックスモードのプログラムまで。 汗をすごくかくプログラムからあまり汗 …

ホットヨガLAVAのリンパヨガを体験・バームとサプリで大量発汗!

先日入会したホットヨガヨガスタジオLAVA。 3ヶ月通いたい放題で参加できるので早速色々なプログラムを試しています。 今回参加したのはリンパ+ヨガのプログラム。 運動量は少なめだけど、その気持ちの良さ …

こはるです。 関西在住の40代主婦です。